Cómo medir la talla de sujetador en casa: guía paso a paso

Respuesta rápida

Para medir la talla de sujetador en casa, lleva un sujetador sin relleno y usa una cinta métrica flexible. Mide el contorno bajo el pecho ajustadamente, luego mide el pecho en su punto más lleno. Resta el contorno del pecho para hallar tu talla de copa. Vuelve a medir para confirmar, luego prueba un estilo como el Emma Mint Green Lace Wireless Bra para comprobar comodidad y cobertura.

Lo que necesitas antes de empezar

Una cinta métrica flexible, un espejo y un sujetador sin relleno que te quede bien son suficientes. Si no tienes un sujetador sin relleno, lleva uno fino y sin molde o no lleves ninguno. Un sujetador con relleno o push-up añade volumen que puede distorsionar la medida del pecho. Ponte frente a un espejo para poder mantener la cinta nivelada y paralela al suelo.

Mide en pulgadas y redondea al número entero más cercano. Anota cada número a medida que avanzas. Si un lado de tu pecho es más grande, mide en el punto más lleno del lado más grande. Usarás ese número para el cálculo de tu copa.

Paso 1: Mide tu contorno bajo el pecho

Envuelve la cinta alrededor de tu caja torácica, justo debajo del pecho. Mantenla ajustada y nivelada en todo el contorno. Respira con normalidad. La cinta debe mantenerse en su lugar sin clavarse. Redondea el número a la pulgada entera más cercana. Si el resultado es un número par, suma 4 pulgadas. Si es impar, suma 5 pulgadas. La suma es tu contorno bajo el pecho.

Paso 2: Mide tu contorno de pecho

Envuelve la cinta alrededor de la parte más llena de tu pecho, generalmente a la altura de la línea del pezón. Mantén la cinta nivelada y no demasiado apretada. Ponte recta con los brazos a los lados. Redondea a la pulgada entera más cercana. Esta es tu medida de pecho.

Paso 3: Calcula tu talla de copa

Resta tu contorno bajo el pecho de tu medida de pecho. La diferencia en pulgadas determina tu talla de copa. Una diferencia de 1 pulgada es una copa A, 2 pulgadas es una copa B, 3 pulgadas es una copa C, 4 pulgadas es una copa D, 5 pulgadas es una copa DD/E, y 6 pulgadas es una copa DDD/F. Por ejemplo, un contorno de 34 con un pecho de 37 da una diferencia de 3 pulgadas, por lo que empezarías con una 34C.

Paso 4: Comprueba el ajuste del contorno

Pruébate un sujetador en tu talla calculada. Abrocha el contorno en el gancho más flojo. El contorno debe sentirse ajustado pero no doloroso. Deberías poder deslizar dos dedos debajo del contorno en la espalda. Si el contorno se sube, está demasiado suelto. Si se clava o deja marcas rojas, está demasiado apretado. El contorno proporciona la mayor parte del soporte, por lo que acertar con él es más importante que la copa.

Paso 5: Comprueba el ajuste de la copa

Coloca el tejido mamario dentro de las copas y alisa los bordes. El centro del sujetador debe quedar plano contra tu pecho. Si se separa, la copa es demasiado pequeña. Si las copas se arrugan o quedan huecas, la copa es demasiado grande. El aro, si lo hay, debe quedar plano contra tu caja torácica y no sobre el tejido mamario. Ajusta los tirantes para que se mantengan en su lugar sin clavarse en los hombros.

Paso 6: Vuelve a medir y ajusta

La talla de sujetador no es una ciencia exacta. Las hormonas, los cambios de peso y las diferencias entre marcas pueden cambiar tu talla. Vuelve a medir cada seis meses o cuando tus sujetadores actuales no te sienten bien. Si estás entre tallas, pruébate ambas. Para los estilos sin aros, puede que prefieras un contorno más apretado para más soporte. Para los sujetadores de encaje sin forro, un contorno ligeramente más suelto puede resultar más cómodo.

Errores comunes de medición que debes evitar

No midas sobre un sujetador con relleno. No tires de la cinta demasiado fuerte ni la dejes caer. No midas mientras llevas un sujetador deportivo o uno con copas moldeadas. No asumas que tu talla es la misma en todas las marcas. Siempre revisa la tabla de tallas específica de la marca y su política de devolución antes de pedir.

Tu lista de verificación paso a paso para el ajuste del sujetador

1. Mide tu contorno bajo el pecho: Envuelve una cinta flexible ajustadamente debajo de tu pecho, mantenla nivelada y redondea a la pulgada más cercana. Suma 4 pulgadas para un número par o 5 para un número impar. Punto de control: la cinta no debe clavarse ni deslizarse hacia abajo.
2. Mide tu contorno de pecho: Envuelve la cinta alrededor de la parte más llena de tu pecho, manteniéndola nivelada y no demasiado apretada. Redondea a la pulgada más cercana. Punto de control: mide en el punto más lleno del lado más grande si son diferentes.
3. Calcula tu talla de copa: Resta tu contorno bajo el pecho de tu medida de pecho. Usa la diferencia para encontrar tu copa: 1 pulgada = A, 2 = B, 3 = C, 4 = D, 5 = DD/E, 6 = DDD/F. Punto de control: si la diferencia es menor de 1 pulgada, vuelve a medir tu pecho.
4. Pruébate tu talla calculada: Abrocha el contorno en el gancho más flojo y coloca el tejido mamario dentro de las copas. El contorno debe quedar ajustado y el centro debe quedar plano. Punto de control: si el contorno se sube, baja una talla de contorno y sube una talla de copa.
5. Ajusta según el estilo y la comodidad: Los sujetadores sin aros pueden necesitar un contorno más firme para dar soporte, mientras que los sujetadores de encaje sin forro suelen sentirse mejor con un contorno ligeramente más suelto. Usa los tirantes ajustables y las múltiples posiciones de gancho para ajustar finamente. Siguiente paso: vuelve a medir cada seis meses o cuando tus sujetadores empiecen a sentirse diferentes.

Datos del producto

• Emma Mint Green Lace Wireless Bra: Sin aros, sin relleno, escote en V bajo, tirantes ajustables, cierre de 2 x 3 ganchos y ojos, herrajes dorados. Un sujetador sin aros ni relleno es una buena opción para comprobar tu talla medida porque el encaje suave y el forro de malla se adaptan a tus curvas sin añadir volumen. Los tirantes ajustables y las múltiples posiciones de gancho te permiten ajustar finamente el contorno mientras pruebas tu talla.
• Ziggy Mango Lace and Spotted Mesh Brief: Malla con lunares, bordes de encaje, detalles de lazo de raso, espalda de malla completa, color mango. Una braga en tu talla medida debe quedar plana sin clavarse. Si la braga se siente apretada o suelta, puede indicar que tu contorno bajo el pecho necesita ser revisado, ya que las tallas de contorno y braga suelen ser paralelas.